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和另一半愛愛總是一成不變嗎?除了傳統的男上女下姿勢,其他這些做愛體位請一併學起來啊!

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除了一般的性交动作外,女人最喜欢的是坐在男人身上,面对面做。让女人高潮迭起,飘飘欲仙,这时男人不要再管女人了,只要一直任阴茎舒服,放松地性交。背后进入也很好;抱着女人,阴茎插在里边更好;站着放入阴茎,(高度要一致);等女人有了几次高潮后,男人应该开始准备射精了。

很多人抱怨在性爱中出现背痛。但研究发现,通过改善做爱姿势,可以改善背痛。女性背痛做爱应选择男上女下性交姿势;男士背痛可选择后背体位动作。理疗医师表示,事实上,后背体位让男士由站姿改为跪姿,很大程度上缓解了背痛。而女性选择男上女下性交姿势,女性脊椎微微保持自然的S型,可以缓解背痛或意外受伤。另外,背不好的人最好避免在沙发、汽车内或在洗澡时做爱,以免因狭小的空间徒增更加剧烈的疼痛或产生新的问题。(实习编译:邹蕊平 审稿:李宗泽)

基本上,只有六種體位,其他的都只是這些主旋律的變化:男上、女上、側邊、後進、站立、坐跪。

一开始的性交体位最好选择成功率较高的后入式、传教士体位或女上位,然后再根据双方喜好选择适合的体位。

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